Plezierighardlopen

Plezierig Hardlopen biedt trainingen aan voor recreatieve hardlopers in kleine groepen. De nadruk ligt op plezier, ontspanning en techniek.

De sessies worden geleid door een gecertificeerde hardlooptrainer/running therapeut.

Of je nu een beginnende loper bent of al wat kilometers in de benen hebt, de training wordt mede afgestemd op jouw behoeften – van loopscholing tot afstand en intensiteit. Voor degenen die de trainingen consistent volgen, ligt een op maat gemaakt schema klaar om te ondersteunen bij het behalen van hun individuele (hardloop)doelen.

Plezierig Hardlopen verwelkomt specifiek vrouwen en neurodivergente volwassenen. Bovendien zijn individuele trainingen mogelijk, gecombineerd met persoonlijke coaching die niet uitsluitend over hardlopen gaat. Want ik geloof in een holistische aanpak!